빅 게임 첵스 2018 믹스(1/2)

빅 게임 첵스 2018 믹스(1/2)
큰 게임 첵스 제 2 믹스(1/2)는 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 201 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 47 센트입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 베티 크로커의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 아몬드,양념 소금,시리얼 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 42 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 빅 게임 첵스 2018 믹스(1/2), 크고 푹신한 구운 버터 밀크 팬케이크,및 믹스 앤 매치 베지 퀘사 디야.

지침

1
큰 전자 레인지 그릇에 시리얼,프레즐 및 아몬드를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
큼직한 프레즐을 조각으로 쪼개 포장하다큼직한 프레즐을 조각으로 쪼개 포장하다
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
전자 레인지 측정 컵,전자 레인지 버터,겨자,꿀,양념 소금 높은 45~60 초 또는 버터가 녹아 혼합물이 뜨거울 때까지;저어.
당신이 필요로하는 성분
페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
에어헤드 캔디에어헤드 캔디
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
3
시리얼 혼합물 위에 붓고 균일하게 코팅 될 때까지 저어줍니다. 혼합물이 갈색에 시작될 때까지,각 2 분을 약동하는 최고 4 에 5 분에 폭로되는 마이크로파.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
4
왁스 칠 종이 또는 호일에 펼쳐 식히십시오. 밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙12
건강 점수5
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