레시피매거진

비트 처트니

비트 처트니
사탕 무우 처트니는 글루텐 프리 및 비건 조미료. 에 대한 서빙 당 21 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 9 인분을 만듭니다 89 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 각각. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 23 분. 양파,와인 식초,물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 4 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 함께 숟가락 점수 15%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 비트 처트니, 비트 처트니,및 비트 처트니 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 무거운 중간 냄비에 올리브 오일을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
다진 붉은 양파와 사탕 무우 큐브를 추가합니다. 양파가 부드럽지만 갈색이 아닐 때까지 약 8 분 동안 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
3
물 1/2 컵을 넣으십시오. 열을 높게 높이고 혼합물이 두껍게 될 때까지 약 5 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4
식초,건포도,설탕,생강,겨자씨 및 커민 씨를 넣으십시오. 열을 중간 정도로 줄이고 비트 큐브가 부드럽고 처트니가 두꺼워 질 때까지 약 8 분 동안 자주 저어줍니다. 시즌 소금과 후추로 맛. 멋지다. 앞서 수행:1 주일 앞서 만들 수 있습니다. 커버와 진정.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개
서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토서빙 제안: 양상추와 얇게 썬 토마토
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
난이도일반
준비 완료23 m.
서빙9
건강 점수1
글루텐 프리데어리 프리비건채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
구운 남부 밀가루
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레몬향이 나는 브로콜리
크랜베리 사과 토핑
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