비스트로 비프&잭 샌드위치

비스트로 비프&잭 샌드위치
이 조리법은 역할 20. 에 대한 서빙 당 22 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 34 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 가서 버섯,로스트 비프,메이요 홈 스타일 진짜 마요네즈 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 비스트로 쇠고기 샌드위치, 비스트로 스타일 쇠고기 스테이크 샌드위치,및 브릭 야드 비스트로 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
양파와 1 큰술을 합친다. 드레싱;10 분 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
2
한편,중간 높은 열 10 분에 프라이팬에 드레싱 나머지 버섯 요리. 또는 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
3
마요네즈로 토스트 조각을 뿌린 다음 겨자를 뿌립니다. 시금치,양파,고기,버섯,치즈로 채워 샌드위치 2 개를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노 1티스푼, 손바닥 1/3 정도
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
아르볼 고추아르볼 고추
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙20
건강 점수2
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