비건 포토벨로 스트로가 노프

비건 포토벨로 스트로가 노프
비건 포토 벨로 스트로가 노프는 유제품 무료 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 265 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 에 대한 $1.84 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 와인,비건 비프 부용,비건 크림 및 기타 몇 가지 재료가있는 경우 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 10 분. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 20%,이 요리는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨 포토 벨로 스트로가 노프, 쇠고기&포토 벨로 버섯 스트로가 노프,및 포토 벨로와 시금치 스트로가 노프-6 점.

지침

1
비건 사워 크림,물 1/2 컵,다진 양파,밀가루,비건 부용,마늘 가루,바질,후추를 그릇에 담습니다. 뚜껑을 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
비건 사워 크림비건 사워 크림
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
2컵의 담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항2컵의 담가둔 나무 조각(메키트, 히코리 또는 오리나무), 선택 사항
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
적포도주,올리브 오일,간장,발사믹 식초,마늘을 다른 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
베이킹 접시에 아가미 측면과 버섯 모자를 정렬하고 위에 레드 와인 혼합물을 부어. 20 분 동안 마리 네이드 한 다음 베이킹 접시를 알루미늄 호일로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
5
예열 된 오븐에서 버섯을 30 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
6
호일을 제거하고 버섯을 뒤집고 매우 부드러워 질 때까지 약 10 분 더 굽습니다. 냉각 따로 설정;주사위 버섯.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
7
중간 열에 요리 스프레이를 뿌린 냄비를 가열하십시오. 약 5 분 동안 가볍게 갈색이 될 때까지 소스 팬에 버섯을 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
8
사워 크림 소스를 버섯에 저어줍니다. 계속 요리하고 걸쭉해질 때까지 1~2 분 더 저어줍니다. 소스가 너무 두꺼워지면 물 1/4 컵을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙4
건강 점수2
잡지