블루베리 비스퀵 머그 케이크

블루베리 비스퀵 머그 케이크
너무 많은 디저트 요리법을 가질 수 없으므로 블루 베리 비스퀵 머그 케이크를 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 14 그램, 지방 60 그램,그리고 총 1043 칼로리. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 에 대한 $1.89 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 414 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 기름,블루 베리,바닐라 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 7 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 비스퀵 블루베리-바나나 머핀, 하나의"초콜릿 머그잔 케이크,및 블루 레몬 Bisquick®팬케이크린.

지침

1
블루 베리를 제외한 모든 재료를 대형 머그잔에 넣으십시오. 대부분의 덩어리가 사라지고 아주 작은 비스퀵 덩어리 만 남을 때까지 털로 저어 섞습니다. 블루 베리에 드롭. 전자 레인지에서 약 1 1/2-2 분 동안 요리합니다. 케이크는 여전히 젖은 외부를 가질 수 있지만 이것은 정상입니다. 케이크가 완료되면(확인 칼을 삽입),다음 케이크가 이루어집니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장1인치 큐브로 자른 크림 치즈 1개(8온스) 포장
은 설탕 진주은 설탕 진주
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
2
먹기 전에 케이크를 컵에 식히십시오.
난이도쉬운
준비 완료7 m.
서빙1
건강 점수8
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