블루 치즈와 캐러멜 양파 피자 빵
블루 치즈와 캐러멜 양파 피자 빵에 대한 필요 45 분 처음부터 끝까지. 이 채식 요리법은 10 과 비용을 제공합니다 서빙 당 27 센트. 1 회 제공 포함 160 칼로리, 단백질,및 지방. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 올리브 오일,소금,후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 전반적으로,이 조리법은 57 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루 치즈와 캐러멜 양파 스콘, 블루 치즈와 캐러멜-양파 사각형,및 캐러멜 양파,무화과,블루 치즈 슈트 루델.
지침
1
효모,설탕,물 등을 큰 그릇에 넣고 5 분간 그대로 둡니다. 올리브 오일 1 큰술을 효모 혼합물에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분![뉴욕 스트립 스테이크]()
뉴욕 스트립 스테이크![아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것]()
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것![파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.]()
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.![완전히 익힌 햄, 다진 것]()
완전히 익힌 햄, 다진 것
뉴욕 스트립 스테이크
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
완전히 익힌 햄, 다진 것당신이 사용할 장비![설탕에 절인 체리 추가]()
설탕에 절인 체리 추가
설탕에 절인 체리 추가
에어헤드 캔디
노란색 과일 롤업 1개3
밀가루와 소금 1 티스푼을 섞습니다. 나무로되는 숟가락을 사용하여 가루 혼합물을 효모 혼합물로 점차적으로 약동하십시오. 나무로되는 숟가락으로 반죽을 2 분 약동하십시오. (반죽은 끈적 끈적합니다.)
당신이 필요로하는 성분![라이프 세이버 캔디 48~56개]()
라이프 세이버 캔디 48~56개![라이프 세이버 캔디]()
라이프 세이버 캔디![완전히 익힌 햄, 다진 것]()
완전히 익힌 햄, 다진 것![얼음물 2큰술 추가]()
얼음물 2큰술 추가
라이프 세이버 캔디 48~56개
라이프 세이버 캔디완전히 익힌 햄, 다진 것
얼음물 2큰술 추가당신이 사용할 장비![호두 1컵, 굵게 갈은 것]()
호두 1컵, 굵게 갈은 것
호두 1컵, 굵게 갈은 것4
가볍게 가루로 만들어진 표면에 반죽을 밖으로 도십시오. 부드럽고 탄력있게 될 때까지 블루 치즈를 반죽에 점차적으로 반죽하십시오.
당신이 필요로하는 성분![적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)]()
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)![라이프 세이버 캔디 48~56개]()
라이프 세이버 캔디 48~56개
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)라이프 세이버 캔디 48~56개5
요리 스프레이로 코팅 된 큰 그릇에 반죽을 배치,코트 상단에 선회. 덮개를 덮고 따뜻한 장소(85)에서 45 분 또는 크기가 두 배가 될 때까지 상승 시키십시오.
당신이 필요로하는 성분![타라곤 (선택 사항)]()
타라곤 (선택 사항)![라이프 세이버 캔디 48~56개]()
라이프 세이버 캔디 48~56개
타라곤 (선택 사항)라이프 세이버 캔디 48~56개당신이 사용할 장비![설탕에 절인 체리 추가]()
설탕에 절인 체리 추가
설탕에 절인 체리 추가6
큰 붙지 않는 프라이팬을 뜨거울 때까지 중간 정도의 고열에 놓습니다. 요리 스프레이 코트;양파를 추가합니다. 열을 중간 낮음으로 줄이십시오;자주 저어 주면서 12~15 분 또는 양파가 부드럽고 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분![타라곤 (선택 사항)]()
타라곤 (선택 사항)![서빙용 신선한 밀가루 토르티야]()
서빙용 신선한 밀가루 토르티야
타라곤 (선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야당신이 사용할 장비![노란색 케이크 믹스 1컵]()
노란색 케이크 믹스 1컵
노란색 케이크 믹스 1컵
준비된 올리브 타페나드 6큰술8
요리 스프레이로 12 인치 피자 팬을 코팅하십시오. 가볍게 가루로 만들어진 표면에 반죽을 밖으로 도십시오;12 인치 원형으로 구르고,가장자리에 반죽을 가볍게 치는 팬으로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분![타라곤 (선택 사항)]()
타라곤 (선택 사항)![호수 송어 필레(각각)]()
호수 송어 필레(각각)![라이프 세이버 캔디 48~56개]()
라이프 세이버 캔디 48~56개![흰 저녁 롤빵 10개]()
흰 저녁 롤빵 10개
타라곤 (선택 사항)
호수 송어 필레(각각)라이프 세이버 캔디 48~56개
흰 저녁 롤빵 10개당신이 사용할 장비![신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄]()
신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄![노란색 케이크 믹스 1컵]()
노란색 케이크 믹스 1컵
신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄노란색 케이크 믹스 1컵
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.장비
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수14
잡지
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