블루 치즈 드레싱을 곁들인 버팔로 치킨 버거

블루 치즈 드레싱을 곁들인 버팔로 치킨 버거
블루 치즈 드레싱 버팔로 치킨 버거는 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $2.19 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 38 그램, 지방 19 그램,그리고 총 463 칼로리. 112 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 카이엔 고추,지방 감소 치즈 부스러기,갈은 닭고기 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 71 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 버팔로 블루 치즈 치킨 버거, 버팔로 블루 치즈 구이 치킨 버거,및 매운 블루 치즈 셀러리 양배추와 버팔로 치킨 버거 비슷한 요리법.

지침

1
중간 정도의 고열을 위해 야외 그릴을 예열하고 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다. 사워 크림,블루 치즈,우스터 셔 소스를 작은 그릇에 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
갈은 닭고기,1/4 컵 매운 소스,셀러리 소금,가금류 조미료,파프리카 및 카이엔 고추를 균일하게 혼합 될 때까지 혼합 그릇에 함께 섞습니다. 4 개의 3/4 인치 두께의 버거를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파 1개(7온스)다진 양파 1개(7온스)
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
잘게 다진 로즈마리, 잔가지 4~5개잘게 다진 로즈마리, 잔가지 4~5개
피미엔토를 채운 칵테일 올리브피미엔토를 채운 칵테일 올리브
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
당신이 사용할 장비
천연 케이크 믹스천연 케이크 믹스
3
잘 표시 될 때까지 예열 된 그릴에서 치킨 버거를 6~7 분 요리하십시오. 요리 스프레이와 햄버거의 생 쌀된 상단을 스프레이 하 고 햄버거를 뒤집어.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
4
1 개 큰스푼 매운 소스를 가진 요리한 측을 솔질하고,더 이상 센터에서 분홍색 및 주스가 명확한 달릴 때까지,대략 5 분 더 요리를 계속하십시오. 센터에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계는 적어도 화씨 165 도(섭씨 74 도)를 읽어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
5
햄버거를 조립하려면 각 롤 바닥에 양상추 잎을 놓습니다. 버거 패티를 얹은 다음 블루 치즈 소스 2 큰술과 셀러리 2 큰술을 숟가락으로 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
겨자로 가득 찬 그릇겨자로 가득 찬 그릇
치즈 소스치즈 소스
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
6
샌드위치를 끝내기 위하여 정상에 목록의 정상을 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수12
잡지