블루 치즈 드레싱을 곁들인 버팔로 치킨 버거

블루 치즈 드레싱을 곁들인 버팔로 치킨 버거
블루 치즈 드레싱 버팔로 치킨 버거는 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 에 대한 $2.19 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 38 그램, 지방 19 그램,그리고 총 463 칼로리. 112 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 카이엔 고추,지방 감소 치즈 부스러기,갈은 닭고기 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 71 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 버팔로 블루 치즈 치킨 버거, 버팔로 블루 치즈 구이 치킨 버거,및 매운 블루 치즈 셀러리 양배추와 버팔로 치킨 버거 비슷한 요리법.

지침

1
중간 정도의 고열을 위해 야외 그릴을 예열하고 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다. 사워 크림,블루 치즈,우스터 셔 소스를 작은 그릇에 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
갈은 닭고기,1/4 컵 매운 소스,셀러리 소금,가금류 조미료,파프리카 및 카이엔 고추를 균일하게 혼합 될 때까지 혼합 그릇에 함께 섞습니다. 4 개의 3/4 인치 두께의 버거를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파 1개(7온스)다진 양파 1개(7온스)
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
잘게 다진 로즈마리, 잔가지 4~5개잘게 다진 로즈마리, 잔가지 4~5개
피미엔토를 채운 칵테일 올리브피미엔토를 채운 칵테일 올리브
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
3
잘 표시 될 때까지 예열 된 그릴에서 치킨 버거를 6~7 분 요리하십시오. 요리 스프레이와 햄버거의 생 쌀된 상단을 스프레이 하 고 햄버거를 뒤집어.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
4
1 개 큰스푼 매운 소스를 가진 요리한 측을 솔질하고,더 이상 센터에서 분홍색 및 주스가 명확한 달릴 때까지,대략 5 분 더 요리를 계속하십시오. 센터에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계는 적어도 화씨 165 도(섭씨 74 도)를 읽어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
5
햄버거를 조립하려면 각 롤 바닥에 양상추 잎을 놓습니다. 버거 패티를 얹은 다음 블루 치즈 소스 2 큰술과 셀러리 2 큰술을 숟가락으로 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
겨자로 가득 찬 그릇겨자로 가득 찬 그릇
치즈 소스치즈 소스
1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
6
샌드위치를 끝내기 위하여 정상에 목록의 정상을 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수12
잡지