블루 치즈 녹색 콩

블루 치즈 녹색 콩
블루 치즈 녹색 콩은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 193 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 91 센트입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 베이컨 스트립,후추,콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀 및 포드맵 친화적 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루 치즈 피칸 녹색 콩, 블루 치즈 호두 녹색 콩,및 호두,크랜베리,블루 치즈와 녹색 콩.

지침

1
큰 프라이팬에 베이컨을 중불로 바삭해질 때까지 익 힙니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 종이 타월로 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
배수구,2 큰술 물방울 예약.
3
물방울에서 콩을 8-10 분 동안 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
4
블루 치즈,피칸,후추,베이컨을 넣습니다. 2 분 동안 또는 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수13
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지