블루 베리와 아마와 파워 오트밀

블루 베리와 아마 전원 오트밀은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방,그리고 총 215 칼로리. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 1 과 비용을 제공합니다 $1.15 서빙 당. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 블루 베리,계피,물,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 비디오:파워 플랙스 초콜릿 칩 바나난 오트밀 머핀, 아마&귀리 아침 식사 파워 머핀,및 땅콩 버터 아마 파워 그라 놀라.