블루 베리와 레몬 머핀

블루 베리와 레몬 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 25 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 129 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 가게에 머리와 캐스터 설탕,탈지 우유,계란,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 23 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬 유약을 곁들인 야생 블루 베리 레몬 머핀, 레몬 블루 베리 머핀,및 레몬 블루 베리 머핀.