블루 베리,호두,바나나가 들어간 오트밀

블루 베리,호두,바나나와 오트밀은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,포드맵 친근한 비건 레시피는 다음과 같습니다 489 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 에 대한 $1.61 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 이 조리법은 10 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 압연 귀리,메이플 시럽,호두,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 9 분. 함께 숟가락 점수 94%,이 요리는 엄청납니다. 시도 블루 베리와 바나나와 함께 구운 오트밀, 블루 베리와 호두를 곁들인 최음제 브라우니,및 블루 베리와 호두를 곁들인 스틸 컷 귀리 비슷한 요리법.