블루 베리 살사 샐러드

블루 베리 살사 샐러드
블루베리 살사 샐러드는 6 을 제공하는 요리입니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 3 그램의 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 165 칼로리. 에 대한 1 인분당$1.3,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 멕시코 요리를 정말 좋아하는 사람은 거의 없습니다. 이 조리법에서의 맛의 집에는 1 명의 팬이 있습니다. 블루베리,배꼽 오렌지,설탕 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 36 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 요리법은 블루 베리와 옥수수 샐러드,살산 또는 양념, 블루베리 살사,그리고 블루베리 살사.

지침

1
큰 그릇에 블루베리,사과,오렌지,양파,고수를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
작은 그릇에 식초,사과 주스,설탕,기름 및 소금을 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술무염 버터 1큰술(녹인 것), 녹이지 않은 버터 2큰술
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
10 분 동안 서 보자.
4
샐러드 채소를 6 개의 서빙 접시로 나눕니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 그린 위에 블루 베리 살사를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)
오늘의 이빨오늘의 이빨
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
5
그릇에 드레싱 왼쪽 이슬비.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
6
블루 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

샐러드는 샤르도네,소비뇽 블랑,그루너 벨틀라이너와 잘 어울립니다. 소비뇽 블랑과 그루너 벨틀리너는 모두 타르트 비네그레트와 일치하기에 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 스털링 헤리티지 컬렉션 나파 샤르도네입니다. 별 5 개 중 4.4 개가 있고 병 비용은 약 17 달러입니다.
스털링 헤리티지 컬렉션 나파 샤르도네
스털링 헤리티지 컬렉션 나파 샤르도네
균형 잡힌 복잡한 나파 밸리 샤르도네는 아바의 여러 포도밭에서 열매를 맺어 중부 계곡의 울창하고 대담한 성숙과 카네로스의 풍부함과 깊이를 결합합니다. 밝은,황금 과일은 꿀,카라멜,베이킹 향신료와 토스트의 노트와 둥근 코를 엽니 다. 레몬과 익은 사과의 대담한 항목은 입으로 진화하면서 무게와 점성을 발달시킵니다. 배럴 기여는 마무리에 걸쳐 거의 달콤한 아몬드 인상을 남깁니다.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수5
잡지