블루 베리 귀리 와플

블루 베리 귀리 와플은 아침 식사 레퍼토리를 확장하는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 13 그램, 지방 35 그램,그리고 총 601 칼로리. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당 77 센트입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 지상 피캔,빠르 요리 귀리,레몬 주스 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 풍미에게 하기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 함께 숟가락 점수 55%,이 요리는 단단합니다. 시도 블루 베리 바나난 귀리 바, 블루 베리 주키니 귀리 바,및 블루 베리 소스와 블루 베리 와플 비슷한 요리법.