블랙베리 아쿠아의 프레스카

블랙베리 아쿠아의 프레스카
블랙 베리 아쿠아의 프레스카는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 89 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 60 센트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 블랙 베리,레몬 주스,로즈힙 및 히비스커스 티백의 혼합물 및 기타 몇 가지 재료가이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 수박 아쿠아 프레스카, 수박 아쿠아 프레스카,및 사탕 무우 소용돌이와 멜론 아쿠아 프레스카.

지침

1
중간 열에 큰 냄비에 물 8 컵을 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
사존 조미료 블렌드 1티스푼사존 조미료 블렌드 1티스푼
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
2
블랙 베리,민트,티백을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 물추가 물
구운 햄, 아주 얇게 썰어져 있어요구운 햄, 아주 얇게 썰어져 있어요
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
3
열에서 제거하고 실온에서 1 시간 서 보자. 체를 통해 혼합물을 스트레인,투수로 티백 및 고체를 폐기.
당신이 필요로하는 성분
구운 햄, 아주 얇게 썰어져 있어요구운 햄, 아주 얇게 썰어져 있어요
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
4
설탕과 레몬 주스를 차에 넣고 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
차
5
안경이나 컵에 붓고 민트 장식으로 각 서빙을 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
난이도하드
준비 완료1 h, 10 m.
서빙8
건강 점수2
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