블랙 잭 램 랙

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 블랙 잭 양고기 시도 랙 제공. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 25 그램, 지방 57 그램,그리고 총 834 칼로리. 에 대한 $6.94 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 양고기,지상 후추,위스키,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당밀을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 당밀 쿠키 믹스 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 렌즈콩&잭-바이-더-헤지 소스를 곁들인 양고기 랙, 카레 크림 소스 또는 양고기 랙 양고기 볶음,및 악몽 양고기 소스와 양고기의 로스트 랙 비슷한 요리법.