블랙 베리와 따뜻한 조니 케이크

블랙 베리와 따뜻한 조니 케이크
블랙 베리와 따뜻한 조니 케이크는 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 10 그램, 지방 19 그램,그리고 총 490 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.46 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 바닐란 아이스크림,레몬 주스,꿀,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 조니 철판 케이크, 자메이카 조니 케이크,및 글루텐 프리 조니 케이크-존니 케이크–조니 케이크–호 케이크.

지침

1
작은 냄비에 우유,꿀,레몬 껍질 1/4 티스푼을 넣고 섞어주세요.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질레몬 껍질
꿀
우유우유
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
열에서 팬을 제거하고 효모를 추가하십시오;커버하고 가파른 15 분 또는 효모가 거품이 생길 때까지.
당신이 필요로하는 성분
효모효모
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
부드러워 질 때까지 그릇에 옥수수 가루와 우유 혼합물을 함께 휘젓습니다. 커버하고 따뜻한 장소(85),초안,30 분에서 무료로 상승 할 수 있습니다. 반죽이 상승하는 동안,그릇에 블랙 베리를 배치;3 큰술 설탕을 뿌린다. 레몬 주스와 나머지 3/4 작은 술 레몬 껍질에 저어;열매가 때때로 교반,실온 30 분에 앉아 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
블랙베리블랙베리
레몬 주스레몬 주스
레몬 껍질레몬 껍질
옥수수 가루옥수수 가루
딸기딸기
설탕설탕
우유우유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
4
거품이 날 때까지 전기 믹서로 저속으로 달걀 흰자를 치십시오. 낮은 실행 하는 기계,남은 추가 2 큰 술 설탕,1/2 큰 술 한 번에. 속도를 중간 정도로 높이고 중간 정도의 뻣뻣한 봉우리가 형성 될 때까지 치십시오. 반죽이 상승하고 액체의 대부분을 배어되면,반죽 반죽에 구타 달걀 흰자의 3 분의 1 을 접어.
당신이 필요로하는 성분
달걀 흰자위달걀 흰자위
반죽반죽
설탕설탕
당신이 사용할 장비
핸드 믹서핸드 믹서
5
달걀 흰자위 혼합물의 두 번째 3 분의 1 을 반죽에 넣고 잘 섞일 때까지 접습니다. 남은 달걀 흰자위를 접어 반죽을 과도하게 혼합하거나 수축시키지 않도록주의하십시오.
당신이 필요로하는 성분
달걀 흰자위달걀 흰자위
6
주철 프라이팬에 버터 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
반죽을 추가,2 한 번에 둥근 큰술,실버 달러의 크기에 대한 케이크를 형성. 케이크를 각면에 1 1/2 분 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
8
접시에 전송 하 고 따뜻한 유지. 남은 버터와 반죽으로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
9
케이크와 아이스크림 위에 담그는 블랙 베리와 주스를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
블랙베리블랙베리
아이스크림아이스크림
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수7
접시 종류사이드 디시
잡지