브뤼셀 콩나물과 보리 수프
브뤼셀 콩나물과 보리 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당$1.3 입니다. 1 회 제공 포함 120 칼로리, 단백질,및 지방. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,닭고기 국물,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 35 분. 전반적으로,이 조리법은 48 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 보리와 브뤼셀 콩나물, 볶은 브뤼셀 콩나물과 보리와 크랜베리,및 브뤼셀 콩나물,시금치,완두콩 보리 비슷한 요리법.
지침
닭고기 국물을 큰 수프 냄비에 넣으십시오. 종기를 가져 오십시오.
콩,순무,부추,당근,보리를 추가;30 분 동안 중간 불로 끓인다.
브뤼셀 콩나물과 피망을 추가합니다. 소금과 후추로 간을합니다. 콩나물이 부드러워 질 때까지 약 30 분 더 끓입니다.
이 갈색 시작할 때까지 교반,중간 열에 작은 냄비에 버터를 녹여.
매끄러운 때까지 밀가루를 휘젓. 이것을 수프에 저어 걸쭉해질 때까지 약 10 분 동안 끓입니다.