브뤼셀 새싹 해시와 유약 연어

브뤼셀 새싹 해시와 유약 연어
브뤼셀 새싹 해시를 곁들인 레시피 유약 연어를 만들 수 있습니다 약 45 분 후. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $5.75 서빙 당,이 조리법 커버 44% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 462 칼로리, 단백질 50 그램,및 지방 20 그램 서빙 당. 이 음식과 와인 레시피에는 사과 사이다,연어 스테이크,양파,소금과 후추가 필요합니다. 사과 사 당신 께 메 스를 따라 수 애플 사이다 도넛 케이크 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 브뤼셀 새싹 양배추와 메이플 겨자 혼합 고추 유약 연어, 브뤼셀 새싹&감자 해시,및 브뤼셀 새싹&감자 해시 2.

지침

1
소금 물 끓는 중간 냄비에,단지 부드러운 때까지 약 15 분 감자를 요리. 슬롯 형 스푼을 사용하여 감자를 접시에 옮기고 약간 식히십시오. 브뤼셀 콩나물을 잎으로 분리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)4등분한 작은 패티팬 스쿼시 5~6개(연한 녹색이지만 크기에 비해 무거운 것을 선택하세요)
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
끓는 물 잎을 추가 하 고 그들은 밝은 녹색,약 2 분;돌 때까지 요리 드레인. 감자를 껍질을 벗기고 1/2 인치 주사위로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
3
큰 프라이팬에 베이컨을 적당한 불로 익 힙니다.한 번 돌려 바삭해질 때까지 약 5 분.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
베이컨을 배출하고 거칠게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
5
프라이팬에서 베이컨 지방 2 큰술을 제외한 모든 것을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
감자를 넣고 바닥이 갈색이 될 때까지 약 4 분 동안 적당한 불로 요리합니다. 감자를 저어 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
7
프라이팬에 양파를 넣고 부드러워 질 때까지 약 4 분 동안 저어 주면서 적당한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
브뤼셀 새싹 잎과 베이컨을 넣고 약 1 분 동안 가열 될 때까지 저어줍니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
9
한편,중간 크기의 냄비에 사과 쥬스를 사과 브랜디와 버터로 끓여서 사과 쥬스 유약이 2/3 컵으로 줄어들 때까지 약 25 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
사과 사이다사과 사이다
애플잭애플잭
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
10
육계를 예열하십시오. 소금과 후추로 연어 스테이크를 맛을 내고 사이다 유약에 양측에 솔질하십시요. 스테이크를 브로일러 팬 또는 테두리가있는 베이킹 시트에 놓인 랙에 배열하십시오. 유약으로,또는 파삭파삭한 때까지 그리고 다만 처음부터 끝까지 요리해 임시로 솔질하는 대략 8 분을 위해 연어를 불에 굽으십시요.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
치포틀레 고추 1개, 다진 것치포틀레 고추 1개, 다진 것
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
11
브뤼셀 새싹 해시를 재가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립
12
남은 사이다 유약으로 연어 스테이크를 닦은 다음 접시에 옮기고 해시와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
연어 스테이크연어 스테이크
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립미리 썰어 놓은 훈제 연어 스트립

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 작성된 124 개의 호텔 이용 후기를 통한 세븐셀러스엘웨이의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 28 달러의 비용이 듭니다.
7 셀러 엘웨이의 보호 구역 샤도네
7 셀러 엘웨이의 보호 구역 샤도네
2018 엘웨이의 리저브 카네로스 샤르도네는 균형이 잘 잡혀있어 가벼운 꽃 요소로 선명한 열대 과일,사과 및 배 맛을 보여줍니다. 바닐라의 힌트는 부드럽고 느린 오크 마감을 보완합니다.이 파삭 파삭 한 와인을 얇게 썬 과일 및 치즈,레몬 파스타 샐러드,허브와 함께 구운 닭고기 또는 바닐라 푸딩과 같은 가벼운 음식과 함께 사용하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수74
잡지