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브로콜리와 콜리 플라워 샐러드

브로콜리와 콜리 플라워 샐러드
브로콜리와 콜리 플라워 샐러드는 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬. 이 레시피는 서빙 당 4 와 비용 85 센트를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 22 그램,그리고 총 274 칼로리. 22 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 베이컨,식물성 기름,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 브로콜리,콜리 플라워 샐러드, 브로콜리와 콜리 플라워 샐러드,및 콜리 플라워&브로콜리 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
날카로운 맛을 부드럽게 10 분 동안 얼음 물 목욕에 양파를 충격,건조 두드려.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
3
베이컨,브로콜리,콜리 플라워,양파를 큰 샐러드 그릇에 넣습니다. 작은 그릇에 설탕,식초,디종 머스타드를 휘젓습니다. 천천히 에멀젼을 만들기 위해 터는 기름에 이슬비.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
에멀젼에멀젼
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음1-1/2컵 KRAFT® 슈레드 트리플 체다 치즈(필라델피아® 향이 살짝 가미됨), 나누어 담음
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
마요네즈와 해산물 조미료를 섞는다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
(더 큰 새우를 사용한다면 굵게 다져주세요)(더 큰 새우를 사용한다면 굵게 다져주세요)
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
5
야채 위에 드레싱을 붓고 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수9
글루텐 프리데어리 프리
접시 종류사이드 디시
신선한 크랜베리 렐리시
테디베어 샌드위치
마리아의 스페인식 쌀
호박 칠리
과일 젤라틴 샐러드
마리아의 스페인식 쌀
라즈베리 크림 크루아상
그리스 후무스
생강 크랜베리 처트니
건포도 콜슬로
관련 조리법
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잡지
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