브로콜리,후추,베이컨 던지기

브로콜리,후추,베이컨 던지기
브로콜리,후추와 베이컨 토스는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 전체 30 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 서빙 당 60 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 103 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 피망과 양파,건포도,진짜 베이컨 조각 및 기타 몇 가지 재료를 볶으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 브로콜리와 고추 던지기, 브로콜리,베이컨,체다 토스,및 세 고추 파스타 토스 비슷한 요리법.

지침

1
브로콜리를 요리하고 패키지에 지시 된대로 전자 레인지에서 피망을 별도로 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 리가토니 국수말린 리가토니 국수
다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
2
잘 배수하십시오.
3
큰 그릇에 브로콜리,피망,건포도 및 양배추 샐러드 드레싱을 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 달콤한 타르트, 붉은 껍질을 벗긴 사과 1/2컵잘게 썬 달콤한 타르트, 붉은 껍질을 벗긴 사과 1/2컵
말린 리가토니 국수말린 리가토니 국수
다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼다진 신선한 바질 1테이블스푼 또는 말린 바질 1/2티스푼
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
4
베이컨을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
5
따뜻한 봉사.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수61
접시 종류사이드 디시
잡지