브로콜리 파스타 굽기

브로콜리 파스타 굽기
브로콜리 파스타 베이크는 여러분이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다. 1회 제공량당 $1.67의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 27%를 충족합니다. 1회 제공량에는 361칼로리, 단백질 21g, 지방 9g이 들어있습니다. 이 레시피는 8인분입니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비부터 접시까지 약 1시간 15분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 양파, 올리브, 우유, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로 이 레시피는 79%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 브로콜리 파스타 베이크, 브로콜리 파스타 베이크, 브로콜리 파스타 베이크는 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
스파게티를 포장 설명에 따라 7분간 조리하세요.
당신이 필요로하는 성분
장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎
2
브로콜리를 추가하십시오; 다시 끓여주세요. 스파게티가 부드러워질 때까지 2분 더 요리하세요. 물을 빼다.
당신이 필요로하는 성분
장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
3
큰 그릇에 수프와 우유를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
버섯, 양파, 마름, 올리브, 소금, 후추, 치즈 1컵을 추가합니다. 스파게티와 브로콜리를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조코코넛 물 또는 우유 *코코넛 크래킹에 대한 참고 사항 참조
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
5
13인치로 옮겨보세요. x 9인치 쿠킹 스프레이로 코팅된 베이킹 접시(접시가 가득 찰 것입니다). 뚜껑을 덮고 350°에서 40분간 굽습니다. 발견하다; 해바라기 커널과 남은 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
스플렌다® 브라운 슈가 블렌드스플렌다® 브라운 슈가 블렌드
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
6
5~10분 정도 더 굽거나 완전히 가열되어 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙8
건강 점수58
잡지