브로콜리 칼존

브로콜리 칼 존스는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.74 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 22 그램, 지방 13 그램,그리고 총 447 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 16 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 파마산 치즈,굵은 소금 및 갈은 후추,탈지 리코 타 치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 피자 반죽을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 구운 디저트 피자 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 소시지와 브로콜리 칼존, 브로콜리와 치즈 칼존,및 치킨 브로콜리 칼존.