브로콜리 치즈 수프

브로콜리 치즈 수프
브로콜리 치즈 수프는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 $1.54 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 568 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 44 그램. 밀가루,반반,닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 두 구를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 육두구 케이크 디저트로. 이 조리법은 382 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 브로콜리 치즈 수프, 브로콜리 치즈 수프,및 브로콜리 치즈 수프 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
3
브로콜리 작은 꽃 2 컵을 제거하고 반으로 자르고 올리브 오일을 뿌린 다음 소금과 후추를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
B 설탕B 설탕
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
4
작은 꽃이 파삭파삭한것을 시작하고 경미하게 갈색 돌 까지 과자 굽는 판 커트 측에 아래로 두고 굽십시요.
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
5
한편,중간 열에 냄비에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
6
양파를 넣고 부드러워 질 때까지 3~4 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
7
위에 밀가루를 뿌린다. 밀가루가 흡수되고 가볍게 구운 냄새가 날 때까지 1 분 정도 섞어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
8
우유와 반 반을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
9
육두구,브로콜리,작은 소금 대시 및 많은 후추를 넣으십시오. 냄비를 커버 하 고 낮은 열을 줄일 수 있습니다. 브로콜리가 부드러워 질 때까지 20~30 분 동안 끓입니다. 치즈를 저어 녹일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
10
필요에 따라 소금과 후추로 맛을 내고 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
11
있는 그대로 수프를 제공,감자 치와 매쉬는 브로콜리를 조금 깰,또는 두 개의 배치와 퓌레 완전히 믹서기로 전송. (만약 당신이 믹서 기에 퓌 레,다시 열을 열에 수프를 반환 합니다. 엷게하기 위해 필요한 경우 일부 닭고기 국물에 튀기십시오.)
당신이 필요로하는 성분
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)1/4 티스푼 카이엔 가루(선택 사항)
당신이 사용할 장비
감자 치감자 치
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
12
구운 브로콜리 또는 강판 치즈로 장식하고 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수28
접시 종류수프
잡지