브로콜리,아스파라거스,양피지에 스냅 완두콩

너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 브로콜리,아스파라거스 및 스냅 완두콩을 양피지에 사용해보십시오. 에 대한 서빙 당 75 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 58 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 한 사람이 조리법에 감동했다. 설탕 스냅 완두콩의 혼합물,브로콜리 작은 꽃,버터,다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 데친 계란과 레몬 향 비네 그레트를 곁들인 아스파라거스,경사로,스냅 완두콩,완두콩의 봄 샐러드, 볶은 아스파라거스와 스냅 완두콩,및 아스파라거스와 설탕 스냅 완두콩 빠에야 비슷한 요리법.