브로콜리 샐러드

브로콜리 샐러드
필요 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 반찬? 브로콜리 샐러드는 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 39 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 46 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 브로콜리,보라색 양파,딜 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 85%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 브로콜리 줄기 샐러드와 브로콜리 카르 파치 오, 수제 브로콜리 샐러드-요리가 필요없는 쉽고 맛있는 샐러드,및 하지만 브로콜리,브로콜리 샐러드는 먹지 않습니다.

지침

1
처음 5 가지 재료를 함께 던지십시오. 30 분 동안 덮고 식히십시오.
2
원하는 경우 서빙하기 전에 피캔을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛-피칸 프로스팅코코넛-피칸 프로스팅
3
*다진 그린 올리브 2 큰술을 케이 퍼로 대체 할 수 있습니다. 구운 소나무 견과류 1/4 컵은 피칸으로 대체 될 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 딜이나 좋아하는 신선한 허브잘게 썬 딜이나 좋아하는 신선한 허브
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종
코코넛-피칸 프로스팅코코넛-피칸 프로스팅
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙5
건강 점수54
접시 종류샐러드
잡지