브로콜리 라베,마늘,생강,타이 칠리를 곁들인 짐 라헤이 노 반죽 피자

브로콜리 라베,마늘,생강,타이 칠리를 곁들인 짐 라헤이 노 반죽 피자
브로콜리 라베,마늘,생강,타이 칠리를 곁들인 레시피 짐 라헤이 노 반죽 피자가 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 뛰어난입니다 채식 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 $7.44 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 35 그램, 지방 37 그램,그리고 총 512 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 정결 한 소금,밀가루,육두구 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 김치 찌개 태국 브로콜리 라베 치킨 카레, 생강 참깨 브로콜리 라베,및 생강 국물에 브로콜리 라베와 햄.

지침

1
육계 요소에서 약 8 인치 랙에 피자 스톤을 놓고 오븐을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)장식용으로 얇게 썬 파 1개(선택 사항)
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
작은 냄비에 버터와 밀가루를 중간 정도의 고열로 가열하여 녹고 밀가루가 옅은 황금빛 금발이 될 때까지 가열합니다. 천천히 우유를 털다.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
3
육두구를 털고 소금으로 맛을 낸다. 다음 따로 설정,지속적으로 터는 종기에 가져와.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
4
압연 종기에 소금 물 큰 냄비를 가져와.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
5
브로콜리 레이브를 넣고 부드러워 질 때까지 약 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
6
차가워 질 때까지 차가운 물 한 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
7
조심스럽게 배수하고 대략 3~4 인치 세그먼트로 자릅니다.
8
일단 돌 예열,턴 육계 높은. 12 인치 직경에 대 한 디스크에 피자 반죽의 한 공을 스트레칭 하 고 가볍게 가루로 만들어진 껍질에 슬라이드.
당신이 필요로하는 성분
(살구버섯, 시이타케 버섯, 에노키 버섯, 크레미니 버섯 등)(살구버섯, 시이타케 버섯, 에노키 버섯, 크레미니 버섯 등)
당신이 사용할 장비
매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)매운맛을 위해 (포블라노는 매운맛이 다릅니다)
9
화이트 소스의 1/4 을 파이에 뿌려 1 인치 테두리를 남깁니다.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
10
파이 위에 마늘,생강,타이 칠리,프로 볼 로네,모짜렐라,브로콜리 라베 1/4 을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
태국 칠리태국 칠리
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
프로볼로네프로볼로네
고야® 마늘고야® 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
11
소금 한 꼬 집을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
12
예열 된 베이킹 스톤으로 옮기고 상단이 까맣게되고 거품이 날 때까지 약 3 1/2 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
13
오븐에서 제거 하 고 절단 보드에 전송.
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
14
즉시 제공 한 다음 남은 파이로 반복하십시오.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수20
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