브랜디 타라곤 크림 치킨(치킨 라 발레 도게),따뜻한 꽃 상추와 사과를 곁들인 카망베르 쌀

브랜디 타라곤 크림 치킨(치킨 라 발레 도게),따뜻한 꽃 상추와 사과를 곁들인 카망베르 쌀
브랜디 타라곤 크림 치킨(치킨 라 발레 디부 오게),따뜻한 꽃 상추와 사과 카망베르 쌀은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 24 그램, 지방 44 그램,그리고 총 946 칼로리. 에 대한 $4.9 서빙 당,이 조리법 커버 44% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 와인 식초,올리브 오일,카망베르 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 브랜디를 사려면 당신 마 스를 따라 수 코냑 버터 스카치 푸딩 디저트로. 27 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 92 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 우수. 시도 사과와 타라곤 치킨, 두 사과와 타라곤 치킨,및 허브 크림 치즈와 캐러멜 사과로 꽃 상추 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 중간 소스 냄비에 1 큰술 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
소스소스
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
쌀을 넣고 코트에 던지고 향이 날 때까지 2~3 분 동안 토스트합니다.
당신이 필요로하는 성분
토스트토스트
쌀
3
주식을 추가하고 종기에 가져다. 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 줄이고 요리 18 분,포크와 보풀이 녹아 카망베르 저어.
당신이 필요로하는 성분
카망베르카망베르
주식주식
4
쌀이 요리하는 동안 큰 프라이팬에 엑스트라 버진 올리브 오일 2 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 소금과 후추로 닭고기를 양념하고 밀가루에 닭고기를 가볍게 준설하고 초과분을 털어냅니다. 갈색 닭 각면에 3~4 분.
당신이 필요로하는 성분
엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일
소금과 후추소금과 후추
전체 치킨전체 치킨
다목적 밀가루다목적 밀가루
흔들흔들
쌀
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
닭고기를 제거하고 열을 조금 줄이고 남은 버터 2 큰술에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
버터버터
6
부드럽지만 갈색이 될 때까지 샬롯을 3 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯샬롯
7
열에서 팬을 제거 브랜디를 추가하고 불꽃이 가라 앉을 때까지 긴 부엌 일치와 점화. 열 팬을 반환 버섯을 추가하고 2~3 분 요리. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
버섯버섯
브랜디브랜디
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
8
와인을 넣고 1~2 분을 줄입니다. 크림과 타라곤을 넣고 닭고기를 팬에 다시 밀어 넣습니다.. 열을 낮게 줄이고 8~10 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤타라곤
전체 치킨전체 치킨
크림크림
와인와인
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
9
프라이팬에 엑스트라 버진 올리브 오일 2 큰술을 중불로 가열합니다. 꽃 상추의 끝을 다듬고 단단한 바닥을 얇게 자릅니다. 상단 잎의 절반을 가로 질러 잎을 분리하십시오. 사과를 세로로 분기하고 핵심을 잘라냅니다. 사과를 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일
사과사과
꽃꽂이꽃꽂이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
10
꽃 상추와 사과를 넣고 3~4 분 정도 볶아 연하게 만듭니다. 식초와 설탕,소금,후추,골파로 샐러드를 차려 입으십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
식초식초
사과사과
골파골파
꽃꽂이꽃꽂이
설탕설탕
11
측면 쌀과 꽃 상추와 사과를 따라 닭고기를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
사과사과
꽃꽂이꽃꽂이
쌀
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수44
잡지