브라운 치킨 스톡

브라운 치킨 스톡
브라운 치킨 스톡은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 12 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 59 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,올리브 오일,백리향,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 시간 30 분. 전반적으로,이 조리법은 25 의 놀라운 숟가락 점수는 아닙니다%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 브라운 치킨 스톡, 브라운 치킨 스톡,및 브라운 치킨 스톡.

지침

1
오븐을 화씨 450 도(섭씨 220 도)로 예열하십시오. 베이킹 시트에 닭 뼈를 배열하십시오. 예열 된 오븐에서 약 45 분 동안 또는 잘 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
고기가 붙어 있는 닭뼈 5파운드(등, 목, 날개 등)고기가 붙어 있는 닭뼈 5파운드(등, 목, 날개 등)
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
중간 열에 스톡 냄비에 올리브 오일을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
3
양파,셀러리,당근을 넣고 갈색이 될 때까지 요리하고 저어줍니다. 그들이 태우는 경우,단지 물 한 비트를 추가하고 모든 비트를 긁어.
당신이 필요로하는 성분
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
4
냄비에 구운된 닭 뼈를 추가 하 고 2 인치 뼈를 커버 하는 충분 한 물으로 채우기. 끓여서 마늘,타임,파슬리,바질,소금,후추를 넣습니다. 낮은 열을 줄이고,2 시간 동안 폭로 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
구운 치킨구운 치킨
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
마늘 2컵마늘 2컵
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
5
필요한 경우 더 많은 물 추가.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
6
국물에서 고체를 모두 스트레인,지방을 배출,냉장. 이 냉장 한 후 당신은 또한 지방을 제거 할 수 있습니다. 주식은 두꺼운 것입니다. 스프와 그레이비에 대한 전체 강도를 사용하거나 온화한 맛을 물 희석. 나는 더 긴 저장을 위해 냉장고 부대를 이용하고 싶다.
당신이 필요로하는 성분
1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
난이도전문가
준비 완료3 시간, 30 m.
서빙12
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
잡지