브라시올레는
브라 시올은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $2.41 서빙 당. 1 회 제공 포함 449 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 35 그램. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 이 조리법에 4 명이 감명을 받았습니다. 파마산,계란,측면 스테이크 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 로스를 사려면 당신 메 과를 따라 수 로즈마리와 설탕에 절인 피캔을 곁들인 라즈베리 브리 디저트 피자 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 5 분. 전반적으로,이 조리법은 57 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 브라시올레는, 브라시올레는,및 파미 브라시올레 비슷한 요리법.
지침
열 오븐에 13 인치 베이킹 접시와 장소에 의해 9 토마토 소스를 놓습니다.
식품 가공기의 그릇에 크루통,치즈,계란,허브 및 마늘을 페이스트가 될 때까지 섞습니다.
소금 및 고추에 올리브 기름 및 절기에 두드리고 측면 스테이크를 관대하게 솔질하십시요.
큰 소테 팬 열 1 에 2 식물성 기름의 큰술과 압연 고기의 모든 측면을 시든.
뜨거운 토마토 소스에 추가,호일 고기를 만지지 않도록 주석 호일 텐트 커버. 35 분 또는 최대 3 시간 동안 찐다.