붉은 피부 감자 매쉬

붉은 피부 감자 매쉬
붉은 피부 감자 매쉬 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 64 센트입니다. 1 회 제공 포함 320 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 부추,후추,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 감자 피부 타코, 스킨 온 감자 수프,및 로드 감자 피부 딥 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 감자를 넣고 물 커버. 냄비를 커버하고 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
포크가 부드러워 질 때까지 약 25 분 동안 중간 정도의 고열로 덮지 않은 큰 소금 한 꼬 집을 넣고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
3
감자를 배출하고 냄비에 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
4
적당히 높은 열에 냄비를 흔들어 감자를 말립니다. 열에서 가볍게 감자를 으깨십시오.
당신이 필요로하는 성분
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
5
버터와 우유를 넣고 섞일 때까지 으깬다. 파에 저어 소금과 후추로 간을하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2파운드 작은 유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름2파운드 작은 유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
1/3파운드 얇게 썬(그러나 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타1/3파운드 얇게 썬(그러나 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙12
건강 점수13
잡지