붉은 양파 잼과 고르곤 졸라 타르 렛

붉은 양파 잼과 고르곤 졸라 타르 렛
붉은 양파 잼과 고르곤 졸라 타르 렛은 당신이 찾고있는 호르 도브 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 105 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 76 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 가게에 머리와 올리브 오일,양파,소금,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 토마토와 붉은 양파와 구운 대구, 양파 타르트 렛,및 양파 잼 타르트 렛 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
올리브 오일에 양파와 마늘을 중간 불로 20 분 동안 볶습니다. 다음 6 가지 재료를 저어주세요. 끓이기 위하여 가져오십시오;서서히 끓기 위하여 감소시키십시오. 대부분의 액체가 증발 할 때까지 5 분 동안 요리하십시오. 멋지다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
팬에 필로 껍질을 놓고 고르곤 졸라 1/2 티스푼을 각각 숟가락. 1 티스푼 잼을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
미니 필로 쉘미니 필로 쉘
고르곤졸라고르곤졸라
잼
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
10 분 굽고 봉사하십시오.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙10
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
잡지