붉은 도미와 만두

붉은 도미와 만두는 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 550 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 48 그램. 에 대한 $2.5 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 베티 크로커의이 레시피에는 14 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,버터,지상 커민,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 파인애플 커드와 오븐 건조 파이를 곁들인 올 스파이스 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 도미,새우,수박 세비체, 절인 붉은 양파,및 야채와 함께 태국 레드 카레 비슷한 요리법.

지침

큰 그릇에 반죽이 형성 될 때까지 소금과 기름 1/2 티스푼을 제외한 모든 만두 재료를 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

반죽

소금

식용유

당신이 사용할 장비

그릇

비스퀵 믹스를 뿌린 표면에 반죽을 놓습니다. 10 번 반죽하십시오.

당신이 필요로하는 성분

베이킹 믹스

반죽

반죽을 약 1/8 인치 두께로 굴립니다.

당신이 필요로하는 성분

반죽

롤

물 5 쿼트 또는 큰 냄비 3 분의 2 를 가득 채 웁니다.

당신이 필요로하는 성분

물

당신이 사용할 장비

냄비

끓는 열;기름 1 큰술과 남은 소금 1/2 작은 술을 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

소금

식용유

끓는 물,한 번에 1 또는 2 를 추가 하 고 분리;유지 부드럽게 교 반에 사각형의 절반을 배치 부드럽게 밝혀 20 분 종 기.

당신이 필요로하는 성분

물

슬롯 스푼으로 제거;부드럽게 나머지 절반 던져 1 큰술 오일. 직사각형의 나머지 절반을 반복합니다. 플라스틱 랩으로 만두를 느슨하게 덮으십시오.

당신이 필요로하는 성분

포장

식용유

당신이 사용할 장비

슬롯 스푼

플라스틱 포장

물고기를 씻으십시오;종이 타월로 두드려 말리십시오. 양념 소금과 마늘 분말을 함께 저어;외부와 물고기의 내부에 혼합물을 문질러. 12~14 인치 무거운 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 물고기가 포크로 쉽게 벗겨지고 양쪽에 중간 정도의 진한 갈색이 될 때까지 한 번 돌리는 8 분 동안 기름에 생선을 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

마늘 분말

양념 소금

물고기

식용유

건조 조미료 문지름

당신이 사용할 장비

종이 타월

프라이팬

물고기를 제거하십시오;프라이팬에서 기름을 배출하십시오.

당신이 필요로하는 성분

물고기

식용유

당신이 사용할 장비

프라이팬

높은 열에 열 같은 프라이팬;프라이팬에 물고기를 놓습니다. 물고기가 지글 거리기 시작하면 나머지 모든 재료를 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

물고기

당신이 사용할 장비

프라이팬

때때로 저어 주면서 끓을 때까지 가열하십시오. 생선 위에 프라이팬에 숟가락 혼합물;낮은 열을 줄일 수 있습니다. 뚜껑을 덮고 35 분 동안 끓여서 가끔 생선 위에 소스를 뿌립니다. 프라이팬에 소스에 숟가락 요리 만두.

당신이 필요로하는 성분

소스

물고기

당신이 사용할 장비

프라이팬

끓는 열;낮은 열을 줄일 수 있습니다. 뚜껑을 덮고 15 분 동안 끓입니다.

베이 잎을 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

베이 잎

장비

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 중간 피망 2(겨울)

다진 마늘 2쪽 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

흰 양파, 깍둑썰기 4

말린 베이 잎 2정향

잘게 썬 마늘 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 고수풀 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 커민 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 중간 양파 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

새우 8마리(U-12)454견과류는 원하는 대로(다진 것)

전체 도미 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

(대형 튜브)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 큰 토마토 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치 5

전체 딸기 651껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

원래 Bisquick®섞

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피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 알자스 윌름 피노 그리스의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.