붉은 근대와 캐러멜 양파

붉은 근대와 캐러멜 양파
붉은 근대와 캐러멜 처리 된 양파는 대략 필요합니다 30 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 106 칼로리, 단백질,및 지방. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 79 센트입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 매우 예산 친화적 인 반찬으로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 후추,흑설탕,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 77 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 근대,소시지 및 캐러멜 처리 된 양파를 곁들인 지층, 빠른 캐러멜 양파 근대,및 절인 붉은 양파.

지침

1
주철 프라이팬에,그들은 갈색에 시작할 때까지 중간 높은 열에 올리브 오일에 양파를 요리. 갈색 설탕을 넣고 몇 분 동안 계속 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕갈색 설탕
올리브 오일올리브 오일
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
양파가 갈색과 부드러운 때,근대와 올리브에 저어. 근대가 약간 시들 때까지 요리하십시오. 케이 퍼와 소금을 넣고 약 3 분 동안 근대가 완전히 시들 때까지 계속 요리합니다. 검은 후추로 간을하고 위에 레몬을 짠다.
당신이 필요로하는 성분
검은 후추검은 후추
케이 퍼케이 퍼
올리브올리브
양파양파
스위스 차드스위스 차드
레몬레몬
소금소금
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수63
잡지