붉은 고추 스택

붉은 고추 스택
고추 스택은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 33 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 48 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 37 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 가서 펌퍼 니켈 빵,레몬 제스트,파슬리 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 5 분 구운 고추 딥, 쉬운 볶은 고추 딥,및 구운 토마토와 고추 딥 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 랙을 중간 위치에 놓고 오븐을 400 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
1 1/2 인치 커터로 빵에서 48 라운드를 자릅니다. 약 10 분 동안 바삭해질 때까지 베이킹 시트에 토스트를 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
빵
토스트토스트
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
3
1 1/4 인치 커터로 고추에서 48 라운드를 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 고추붉은 고추
4
장식을 위해 아몬드 조각 48 개를 예약 한 다음 나머지를 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 아몬드슬라이스 아몬드
5
그릇에 치즈,파슬리,풍미,후추,다진 아몬드를 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
검은 후추검은 후추
아몬드아몬드
파슬리파슬리
치즈치즈
당신이 사용할 장비
그릇그릇
6
각 토스트에 치즈 혼합물 1/4 티스푼을 넣은 다음 가볍게 눌러 후춧가루를 얹습니다. 각 후추에 치즈 혼합물을 1/4 티스푼 더 넣고 아몬드 슬라이스로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
아몬드아몬드
치즈치즈
후추후추
토스트토스트
난이도전문가
준비 완료40 m.
서빙48
건강 점수1
잡지