붉은 고추 소스와 돼지 고기 안심

필요 글루텐 프리 메인 코스? 붉은 고추 소스를 곁들인 돼지 고기 안심은 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 277 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 17 그램. 에 대한 $1.56 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 레시피에 10 명이 감명을 받았습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 크림,양파,볶은 고추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 64%,이 요리는 단단합니다. 시도 붉은 고추 소스와 돼지 고기 안심, 토마토와 후추 소스를 곁들인 돼지 고기 안심,및 게 리조또와 트라이 페퍼 소스를 곁들인 돼지 고기 홍로이즈 안심 비슷한 요리법.

지침

프라이팬에 기름 1 큰술을 중간 불로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

양파를 넣고 양파가 부드러워 질 때까지 요리하십시오. 붉은 고추와 사워 크림을 저어주고 가열 될 때까지 계속 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩

얇게 썬 호박 20개

후추 혼합물을 블렌더 또는 푸드 프로세서로 옮깁니다.

당신이 필요로하는 성분

새우 8마리(U-12)

당신이 사용할 장비

(예: 마리 비스킷)

42 레드 스트링 감초

조미료 혼합물을 넣고 부드러워 질 때까지 가공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것

그릴 또는 육계를 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

통곡물 디너 롤, 서빙용

물 밤, 잘게 썬 것

내부 온도가 160 에 도달 할 때까지 양쪽에서 5~7 분 동안 돼지 고기를 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

슬라이스하기 전에 고기를 5 분 동안 덮어 두십시오.

당신이 필요로하는 성분

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

얇게 썬 안심 위에 소스를 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

성분

서빙:

79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

돼지 고기 안심 28견과류는 원하는 대로(다진 것)

패킷 히든 밸리 원목장 원목장 샐러드 드레싱&조미료 믹스 206견과류는 원하는 대로(다진 것)

볶은 고추,배수 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩 1

껍질을 벗기고 다진 노란 양파

추천 와인: 말벡, 피노 누아, 산지오베제

돼지 고기 안심은 말벡,피노 누아,산지오베제와 잘 어울립니다. 피노 누아의 가벼운 바디는 마른 컷,중간 바디 산지오베제는 고기 소스,스튜 및 기타 다 성분 요리를 보완하고 풀 바디 타닌 말벡은 지방 컷 및 바베큐와 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 보데가 디아 망데스 우코 말벡입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 23 달러입니다.