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당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 붉은 고추를 제공 아르 자형 아르 자형 물 라드 시도. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 0 그램, 지방,그리고 총 41 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 23 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 마늘 정향,디종 머스타드,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 9 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 개선 할 수 있습니다. 시도 구운 토마토와 고추 딥, 5 분 구운 고추 딥,및 쉬운 볶은 고추 딥 비슷한 요리법.

지침

1
처음 8 가지 재료를 처리하고 원하는 경우 멸치 페이스트를 푸드 프로세서 또는 블렌더에서 15 초 또는 부드러워 질 때까지 처리합니다. 최대 5 일 동안 냉장고에 밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
멸치 페이스트멸치 페이스트
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙10
건강 점수0
접시 종류사이드 디시
잡지