붉은 강낭콩 카레

조리법 붉은 강낭콩 카레가 준비되었습니다 약 15 분 후 그리고 확실히 슈퍼입니다 글루텐 프리 및 비건 인도 음식 애호가를위한 옵션. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 248 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 에 대한 서빙 당 73 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 칠리,마늘,고수 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 433 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 라즈 마(강낭콩 카레), 비건 강낭콩과 버섯 카레,및 오늘 저녁 식사:펀잡 라지 마(강낭콩과 토마토 카레).

성분

서빙:

227견과류는 원하는 대로(다진 것)

토마토 소스 또는 8 온스 1 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

카이엔 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

찢어지거나 다진 바질(10~12잎)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 실란트로(또는 파슬리,실란트로를 싫어하는 경우 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 생강(나는이 절반을 사용;나는 신선한 생강 부서에서 미지근한 해요)3정향

다진 마늘 1큰

다진 그린 칠리(선택 사항)1호박 1파운드,

지상 고수풀 1호박 1파운드,

지상 커민 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

지상 투먹 1( 가지)

잘게 썬 양파 1

깍둑 썰기 한 매실 토마토 710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

삶은 붉은 강낭콩 또는 30 온스 통조림 붉은 강낭콩,배수되지 않은 1호박 1파운드,

(대형 튜브)

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아인들에게 훌륭한 선택입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 드 모겐존 리저브 슈냉 블랑의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 34 달러가 든다.