불에 구운 토마토와 올리브 브루 쉐 타

불에 구운 토마토와 올리브 브루 쉐 타
화재 구운 토마토와 올리브 브루스케타는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 채식 요리법은 24 과 비용을 제공합니다 서빙 당 33 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 50 칼로리. 올리브 오일,염소 치즈,바질 잎 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 버팔로 모짜렐라와 발사믹 화재 구운 토마토 브루 쉐 타, 퀴 토 햄,토마토,올리브 브루 쉐 타,및 햇볕에 말린 토마토와 칼라 마탄 올리브 브루스케타 비슷한 요리법.

지침

1
중간 그릇에 토마토,올리브,볶은 고추,바질 및 기름을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
구운 바게트 조각에 염소 치즈를 뿌립니다. 토마토 혼합물을 얹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
바게트바게트
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
3
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙24
건강 점수2
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