불에 구운 토마토와 올리브 브루 쉐 타

불에 구운 토마토와 올리브 브루 쉐 타
화재 구운 토마토와 올리브 브루스케타는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 채식 요리법은 24 과 비용을 제공합니다 서빙 당 33 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 50 칼로리. 올리브 오일,염소 치즈,바질 잎 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 버팔로 모짜렐라와 발사믹 화재 구운 토마토 브루 쉐 타, 퀴 토 햄,토마토,올리브 브루 쉐 타,및 햇볕에 말린 토마토와 칼라 마탄 올리브 브루스케타 비슷한 요리법.

지침

1
중간 그릇에 토마토,올리브,볶은 고추,바질 및 기름을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
구운 바게트 조각에 염소 치즈를 뿌립니다. 토마토 혼합물을 얹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
바게트바게트
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
3
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙24
건강 점수2
잡지