불구 르와 호두를 곁들인 브로콜리 라베

불구 르와 호두를 곁들인 브로콜리 라베
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 불거와 호두 시도 브로콜리 라베를 제공합니다. 에 대한 $1.72 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 381 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 28 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 2 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 가게에 머리와 파르 메산 치즈,샬롯,레몬 주스,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 93 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 브로콜리 라베,호두,페코 리노를 곁들인 펜네, 브로콜리 라베,호두,페코 리노를 곁들인 펜네,및 칠면조 소시지,브로콜리 라베,호두를 곁들인 오레 키에트 비슷한 요리법.
난이도일반
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수82
접시 종류사이드 디시
잡지