불고기에 탄두리 절인 콘월 어 암탉

불고기에 탄두리 절인 콘월 어 암탉
불고기에 탄두리 절인 콘월어 암탉은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 다음과 같습니다 691 칼로리, 단백질 55 그램,및 지방 45 그램 서빙 당. 에 대한 $2.81 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 라임 주스,라임 웨지,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 사프란 스레드를 사려면 당신 마 과를 따를 수 사프란 아이스크림 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 시간 35 분. 함께 숟가락 점수 59%,이 요리는 단단합니다. 시도 로티 세리 절인 콘월 어 암탉, 허브 마늘 불고기 콘월어 게임 암 탉,및 절인 콘월 어 게임 암탉 비슷한 요리법.

지침

1
양파,마늘,생강,사프란,라임 주스,요구르트 및 나머지 향신료를 그릇에 담습니다. 결합 저어.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
사프란사프란
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
베트남 계피칩베트남 계피칩
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
암탉을 베이킹 접시에 넣고 매리 네이드와 함께 구멍을 포함하여 전체 암탉을 문지릅니다. 암탉을 덮고 적어도 4 시간 및 최대 24 시간 동안 냉장고에 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
3
그릴을 높이 예열하십시오. 약 1 1/4 시간 동안 또는 통해 요리 될 때까지 불고기와 그릴에 암탉 꼬치.
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
4
얇게 썬 양파를 얼음 물 한 그릇에 넣고 암탉이 굽는 동안 덮고 냉장 보관하십시오. 봉사 하기 전에 오른쪽 물 및 팻 건조에서 양파를 제거 합니다. 암탉의 절반을 양파 슬라이스,실란트로 가지 및 라임 웨지와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임 웨지라임 웨지
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도전문가
준비 완료5 시간, 35 m.
서빙6
건강 점수22
잡지