불 라스 근해 카페 박제 포도 잎

불 라스 근해 카페 박제 포도 잎
불라스 근해 카페 박제 포도 잎입니다 글루텐 프리 호르 도브르. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 10 그램, 지방 14 그램,그리고 총 211 칼로리. 에 대한 서빙 당 96 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 후추,갈은 소고기,달걀 흰자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 박제 포도 잎, 박제 포도 잎,및 박제 포도 잎.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
중간 높은 열을 통해 큰 소테 팬에 기름을 추가 할 수 있습니다. 가열되면 갈은 소고기,양파,쌀,마늘을 넣고 햄버거가 갈색이 될 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
파슬리,딜,소금,후추,오레가노를 넣고 저어주세요. 조금 냉각 따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
딜
(대형 튜브)(대형 튜브)
4
포도 잎을 그릇에 넣고 물 위에 물을 붓습니다. 15 분 동안 담그고 배수하십시오.
당신이 필요로하는 성분
포도 잎포도 잎
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
5
잎,둔한면을 아래로 종이 타월로 옮겨 건조시킵니다.
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
6
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
7
재료 포도 잎의 둔한 측의 중심에 1 더버기 큰 스푼 혼합물을 사용하여 잎과 중심을 향해 바깥 부분을 접어;당신이 부리 토 것처럼와 롤업. 너무 단단히 굴리지 마십시오. 깊은 베이킹 팬에 측면 레이어에 의해 측면에 롤을 정렬합니다. 일단 완료,포도 잎의 상단에 물으로 팬을 채우고 위에 버터를 배치. 호일로 덮고 1 시간 또는 포도 잎에 물 이 흡수 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
포도 잎포도 잎
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
1
큰 냄비에 종기에 닭고기 국물을 가지고,열을 줄이고 육즙의 일관성을 가지고 그래서 옥수수 전분 슬러리를 추가. 당신이 큰 그릇에 채찍질 한 달걀 흰자위를 가지고 천천히 접는 그들에게 육즙을 추가. 단지 그들을 성질,백인 요리를하지 않도록주의하십시오. 당신은 크림 일관성이 레몬 주스에 추가 할 때까지 채찍. 그 레몬 맛을 위해 올바른 레몬 맛을 얻기 위해 레몬 주스를 더 추가해야 할 수도 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)다이어트 크림 소다 1캔(12온스)
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
얇게 썬 큰 마늘 6쪽얇게 썬 큰 마늘 6쪽
레몬 껍질레몬 껍질
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
2
포도 잎을 접시 위에 올려 놓고 소스를 붓습니다. 오프 훅 이어야 한다.
당신이 필요로하는 성분
포도 잎포도 잎
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
난이도전문가
준비 완료1 h, 35 m.
서빙10
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
잡지