부추와 오이 딜 수프

부추와 오이 딜 수프
부추와 오이 딜 수프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.16 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 126 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 버터 밀크,요거트,레몬 주스 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오이 딜 수프, 오이 딜 수프,및 시원한 오이와 딜 수프.

지침

1
오이의 절반을 십자형으로 얇게 자릅니다. 파의 절반을 십자형으로 얇게 자릅니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오이오이
녹색 양파녹색 양파
2
남은 오이와 파를 굵게 자르고 큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
오이오이
녹색 양파녹색 양파
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
딜,마늘,레몬 주스,버터 밀크,요구르트를 넣고 좋지만 부드럽게 저어줍니다. 소금과 후추로 간을하고 액화 될 때까지 믹서기에서 퓌레를 만듭니다. (참고:푸드 프로세서를 사용할 수 있지만 블렌더는 더 부드럽고 만족스러운 결과를 제공합니다.)
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
레몬 주스레몬 주스
버터 밀크버터 밀크
마늘마늘
요거트요거트
딜
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
블렌더블렌더
4
수프를 큰 그릇에 옮기고 예약 된 얇게 썬 오이와 부추를 넣으십시오. 맛을 내기 위해 소금,후추,타바스코로 조미료를 조정하십시오. 냉장고에 적어도 2 시간 동안 진정.
당신이 필요로하는 성분
오이오이
녹색 양파녹색 양파
조미료조미료
핫 소스핫 소스
후추후추
소금소금
수프수프
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
빌 텔레 판과 앤드류 프리드먼에 의해 재료에 의해 영감에서,저작권(기음)2004 빌 텔레 판으로. 사이먼&슈스터,주식 회사의 허가에 의해 재판
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수39
잡지