부추와 감자 가렛

부추와 감자 가렛 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.24 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방 17 그램,그리고 총 319 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 20 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 베이킹 감자,버터,굵은 소금과 지상 후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 47 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 물냉이와 감자와 부추 가렛, 버섯과 부추 가렛,및 버섯과 부추 가렛 비슷한 요리법.