볶은 양배추와 데친 연어

볶음된 양배추와 데친된 연어 그냥 메인 코스에 대 한 검색 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 313 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $4.15 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀 및 포드맵 친화적 다이어트. 버터,따뜻한 6 온스 간단한 데친 연어,레몬 웨지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법에 4 명이 감명을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 2 에 대 한 볶음된 시금치와 데친된 계란, 데친 계란 볶음 비트 채소,및 토마토,시금치,데친 달걀을 볶고 토스트합니다. 비슷한 요리법.