볶은 뿌리 채소 파스타 샐러드

볶은 뿌리 채소 파스타 샐러드
볶은 뿌리 채소 파스타 샐러드는 대략 필요합니다 1 시간 20 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 216 칼로리. 이 비건 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 48 센트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 카놀란 오일,사이다 식초,볶은 뿌리 채소 샐러드 레시피,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 싼 반찬으로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 볶은 뿌리 채소와 파스타 샐러드, 볶은 뿌리 채소 샐러드,및 볶은 뿌리 채소 샐러드.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
작은 그릇에 기름,식초,겨자,소금과 후추를 함께 털어서 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
3
파스타와 남은 뿌리 채소를 큰 서빙 그릇에 넣으십시오. 파슬리와 얇게 썬 붉은 양파를 저어주세요. 비네 그레트와 함께 던져 맛을 개발할 수 있도록 냉장,약 1 시간.
당신이 필요로하는 성분
뿌리 채소뿌리 채소
비네 그레트비네 그레트
그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙4
건강 점수5
잡지