복숭아 밀기울 머핀
복숭아 밀기울 머핀은 채식 아침 식사. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 106 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 18 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 49 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 사과 소스,모든 밀기울 싹,설탕 및 기타 몇 가지 재료와 같은 밀기울 새싹 시리얼의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 복숭아 파이 밀기울 머핀, 치아+아마와 블랙 베리 복숭아 귀리 밀기울 머핀,및 애플 계피 밀기울 머핀/슈퍼 밀기울 머핀 반죽 비슷한 요리법.
지침
1
오븐 랙을 중간 위치로 조정하고 오븐을 350 으로 예열하십시오. 작은 그릇에 밀기울 새싹과 버터 밀크를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분![식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)]()
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)![밀기울]()
밀기울
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)
밀기울당신이 사용할 장비![잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌]()
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌![가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)]()
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)![냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장]()
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
잘게 썬 만체고 치즈, 한 줌
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장2
중간 크기의 그릇에 밀가루,밀가루,베이킹 소다,소금을 함께 휘젓습니다. 큰 그릇에 설탕과 계란을 거품이 날 때까지 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분![제과 설탕에 대해서]()
제과 설탕에 대해서![로란 프로페셔널 키친®]()
로란 프로페셔널 키친®![노란색과 녹색 신발끈 감초]()
노란색과 녹색 신발끈 감초![(대형 튜브)]()
(대형 튜브)![(키블러)]()
(키블러)
제과 설탕에 대해서
로란 프로페셔널 키친®
노란색과 녹색 신발끈 감초
(대형 튜브)
(키블러)당신이 사용할 장비![갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기]()
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기![가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)]()
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)3
사과 소스,카놀라유,바닐라를 넣고 섞을 때까지 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분![취향에 따라 메이플 향료]()
취향에 따라 메이플 향료![멕시코 초리조(링크 약 2개)]()
멕시코 초리조(링크 약 2개)![선택적인 백색 사탕 코팅]()
선택적인 백색 사탕 코팅
취향에 따라 메이플 향료
멕시코 초리조(링크 약 2개)
선택적인 백색 사탕 코팅당신이 사용할 장비![갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기]()
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
껍질을 벗기고 씨를 제거하고 잘게 썬 잘 익은 백도
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.장비
성분
1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![제과 설탕에 대해서]()
제과 설탕에 대해서296껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)]()
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![멕시코 초리조(링크 약 2개)]()
멕시코 초리조(링크 약 2개)1![(키블러)]()
(키블러)158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![밀가루]()
밀가루237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![약 1 큰 복숭아에서 깍둑 썰기 한 복숭아]()
약 1 큰 복숭아에서 깍둑 썰기 한 복숭아0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)![(대형 튜브)]()
(대형 튜브)177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![노란색과 녹색 신발끈 감초]()
노란색과 녹색 신발끈 감초59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![무가당 사과 소스]()
무가당 사과 소스1호박 1파운드,![굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스]()
굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![모든 밀기울 새싹과 같은 밀기울 새싹 시리얼]()
모든 밀기울 새싹과 같은 밀기울 새싹 시리얼158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)]()
소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)
제과 설탕에 대해서296껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
식물성 기름 (조리 방법에 따라 양이 다름)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
멕시코 초리조(링크 약 2개)1
(키블러)158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
밀가루237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
약 1 큰 복숭아에서 깍둑 썰기 한 복숭아0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
(대형 튜브)177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
노란색과 녹색 신발끈 감초59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
무가당 사과 소스1호박 1파운드,
굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
모든 밀기울 새싹과 같은 밀기울 새싹 시리얼158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개소금에 절인 해바라기 알갱이 추가(선택 사항)난이도하드
준비 완료40 m.
서빙16
건강 점수4
잡지
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