보존 된 레몬을 곁들인 구운 핑거링

보존 된 레몬을 곁들인 구운 핑거링
보존 된 레몬을 곁들인 구운 핑거링입니다 글루텐 프리,포드맵 친화,전체 30,비건 반찬. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 270 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.56 서빙 당,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 올리브 오일,로즈마리,정결 한 소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 레몬 구운 핑거링과 브뤼셀 콩나물, 보존 된 레몬과 케이 퍼를 곁들인 구운 고추,및 보존 된 레몬을 곁들인 구운 닭 허벅지 비슷한 요리법.

지침

1
큰 테 베이킹 시트에 감자,기름,로즈마리를 던져;소금과 후추로 계절. 로스트,반쯤 던지기,부드럽고황금 갈색,25-30 분. 따뜻한 던져보존 레몬 껍질과 감자.
당신이 필요로하는 성분
보존 된 레몬보존 된 레몬
소금과 후추소금과 후추
감자감자
로즈메리로즈메리
식용유식용유
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
1 접시,4 가지 방법
3
구운 핑거링 감자는 항상 훌륭합니다.측면—그리고 조미료를위한 멋진 빈 캔버스. 로즈마리 대신보존 레몬,시도...카레 가루+캐슈 시즌구이 전에 카레 가루와 감자.
당신이 필요로하는 성분
핑거링 감자핑거링 감자
보존 된 레몬보존 된 레몬
카레 가루카레 가루
조미료조미료
캐슈캐슈
4
거칠게 다진 캐슈를 뿌린다.봉사 할 실란트로.당근+칠레는 감자의 절반을 교체합니다.다진 당근 조각으로(핑거 링과 같은 크기로 조준).녹은 버터로 구운 야채를 던지십시오.알레포 고추.오레가노+페타
당신이 필요로하는 성분
알레포 페퍼알레포 페퍼
야채야채
실란트로실란트로
당근당근
오레가노오레가노
칠리 페퍼칠리 페퍼
페타 치즈페타 치즈
5
신선하거나 말린 것을 뿌린다.로스팅하기 전에 감자 위에 오레가노.봉사 할 죽은 태아와 함께 최고.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
페타 치즈페타 치즈
6
1 인분 당:280 칼로리,11 그램 지방,3 그램 섬유
7
드세요

장비

난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수33
잡지