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보이 센 베리를 곁들인 레몬 수플레

보이 센 베리를 곁들인 레몬 수플레
레몬 수플레 글루텐 프리 및 채식주의 자 6 인분 레시피. 에 대한 서빙 당 69 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 242 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 우유,버터,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 15 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 장관이 아닙니다. 시도 보이 센 베리를 곁들인 레몬 수플레, 플레 레몬,및 레몬 수플레 비슷한 요리법.

지침

1
버터 6 개의 3/4 컵 라메 킨;설탕을 입힌다. 잼 1 티스푼과 냉동 딸기 4 개를 각 라메 킨의 바닥에 숟니다.
당신이 필요로하는 성분
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
잼잼
당신이 사용할 장비
1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거1/2 X 5 1/2 X 2인치) 브리오슈 덩어리, 3/16인치 두께로 슬라이스, 껍질 제거
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
베이킹 시트에 놓습니다. 매쉬 레몬 껍질과 무거운 중간 냄비에 1/2 컵 설탕;옥수수 전분에 털다,다음 우유와 노른자.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
Bartlett 또는 D'Anjou 배Bartlett 또는 D'Anjou 배
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
강판 초콜릿, 선택 사항강판 초콜릿, 선택 사항
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
3
버터 2 큰술을 넣으십시오. 끊임없이 휘젓는 중간 열에 비등하기 위하여 가져 오십시오. 두꺼운 푸딩이 형성 될 때까지 끓여서 약 1 분 동안 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
4
큰 그릇에 전송;레몬 주스에 섞는다. 시즌 소금 맛.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
전기 믹서를 사용하여 중간 그릇에 달걀 흰자를 부드러운 봉우리로 치십시오. 점차적으로 1/4 컵 설탕에서 치십시오;뻣뻣하지만 건조하지 않을 때까지 치십시오. 흰자를 따뜻한 레몬 푸딩으로 접습니다. 딸기 꼭대기에 숟가락 혼합물;맨 위로 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
6
가장자리가 부풀어 오르고 설정되고 황금색이 될 때까지 약 14 분 동안 굽습니다. 가루 설탕을 체로 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란색 과일 롤업노란색 과일 롤업
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
7
칼로리 240.95;지방의%칼로리 27.7;지방 7.42;포화 지방 3.72;콜레스테롤 119.05;탄수화물 40.57;식이 섬유 1.69;총 당류 36.51;순 탄수화물 38.88;단백질 4.61
8
드세요
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수1
글루텐 프리채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
녹은 마녀 웅덩이
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