보스턴 블루 피쉬&가짜 테이터/콜리 플라워.

보스턴 블루 피쉬&가짜 테이터/콜리 플라워. 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $3.8 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 536 칼로리, 단백질 47 그램,및 지방 34 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 2 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 레몬 주스,레몬 후추,콜리 플라워 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 인조토/콜리플라워, 콜리 플라워 으깬 인조토 레시피,및 보스턴 시장 마카로니와 치즈-파란색 상자에 물건을 잊지,몇 분 더 걸릴,그리고 맛있는 집에서 만든 마카로니와 치즈를 제공 비슷한 요리법.

성분

서빙:

400견과류는 원하는 대로(다진 것)

보스턴 전갱이 필레(냉동)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

마늘과 허브 크림 치즈 1호박 1파운드,

신선한 딜 1

녹색 양파 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

갈거나 다진 샬롯 1개 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

레몬 페퍼 2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

새우 8마리(U-12)2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

(대형 튜브)

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 짝을 이룰 수 있습니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 잉꼬 피노 그리를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.6 개 등급과 병 당 약 24 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.