보르시,모든 양념
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 보르,모든 시도를 양념 줄 수 없다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.11 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 다음과 같습니다 328 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 19 그램 서빙 당. 7 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 딜 잡초,카놀란 오일,고수풀 씨앗 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 보르시 2 세는, 채식 보르시,및 쉬운 슈퍼 푸드 보르시.
지침
1
그냥 흡연까지 5 분 동안 높은 열에 큰,무거운 네덜란드 오븐에 2 큰 술 기름을 열.
당신이 필요로하는 성분![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼당신이 사용할 장비![닭다리 1파운드]()
닭다리 1파운드
닭다리 1파운드2
쇠고기를 한 층에 넣고 적극적으로 소금을 넣으십시오. 첫 번째면이 잘 갈색이 될 때까지 움직이지 않고 약 2 분 동안 요리합니다. 뒤집어서 여러면이 갈색이 될 때까지 총 약 5 분 더 요리를 계속합니다.
당신이 필요로하는 성분![뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름]()
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름![(대형 튜브)]()
(대형 튜브)
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
(대형 튜브)3
물 6 컵을 넣고. 끓인 물,끓어 오르기 직전의 상태로 줄이고 고기가 부드러운 때까지 요리,약 1 1/2 시간,커버 필요에 따라 물을 추가. 국자로 표면에서 쓰레기와 지방을 탈지하십시오.
당신이 필요로하는 성분![파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치]()
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치![망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기]()
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기당신이 사용할 장비![국자]()
국자
국자4
12 인치 프라이팬에 남은 오일을 중불로 가열하여 반짝이는 때까지 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분![1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼]()
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼당신이 사용할 장비![모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.]()
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.5
양파,당근,양방 풀 나물,셀러리,고수풀,딜 씨앗,샤르 누카에 소금을 넣으십시오. 가끔 저어주고 야채가 약간 부드러워 질 때까지 약 7 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분![마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)]()
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)![저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)]()
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)![딜 씨앗]()
딜 씨앗![파스 닙]()
파스 닙![파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.]()
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.![다발 셀러리, 얇게 썬 것(약]()
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약![얇게 썬 호박 20개]()
얇게 썬 호박 20개![(대형 튜브)]()
(대형 튜브)
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
딜 씨앗
파스 닙
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
얇게 썬 호박 20개(대형 튜브)6
사탕무와 함께 야채를 네덜란드 오븐에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분![마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)]()
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)![사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합]()
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합당신이 사용할 장비![닭다리 1파운드]()
닭다리 1파운드
닭다리 1파운드7
필요한 경우 간신히 덮을 수있는 충분한 물만 추가하십시오. 사탕무가 거의 부드러워 질 때까지 약 20 분 동안 끓입니다. 작은 프라이팬에 향이 날 때까지 커민 씨를 토스트하십시오.
당신이 필요로하는 성분![1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개]()
1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개![사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합]()
사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합![원하는 경우 토스트에 바르기 위해]()
원하는 경우 토스트에 바르기 위해![파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치]()
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개사탕무, 빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합
원하는 경우 토스트에 바르기 위해파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치당신이 사용할 장비![모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.]()
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
딜
파인애플 1개에.webp?size=32){kind=small}
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
성분
1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![사과 사이다 식초(맛)]()
사과 사이다 식초(맛)454견과류는 원하는 대로(다진 것)![쇠고기 척,과도한 지방 제거,1/2 인치 큐브로 절단]()
쇠고기 척,과도한 지방 제거,1/2 인치 큐브로 절단473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![깍둑 썰기 한 큰 사탕무(약]()
깍둑 썰기 한 큰 사탕무(약946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![갈가리 찢긴 양배추(반 중간 머리)]()
갈가리 찢긴 양배추(반 중간 머리)4(겨울)![야채 또는 카놀라유,분할]()
야채 또는 카놀라유,분할2라지는![당근,1/2 인치 라운드(약 1 1/2 컵)로 잘라]()
당근,1/2 인치 라운드(약 1 1/2 컵)로 잘라355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![갈비 셀러리,깍둑 썰기(약]()
갈비 셀러리,깍둑 썰기(약1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![고수풀 씨앗]()
고수풀 씨앗1호박 1파운드,![커민 씨앗]()
커민 씨앗1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)![딜 씨앗]()
딜 씨앗237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![잘게 잘린 딜 잡초]()
잘게 잘린 딜 잡초355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개![큰 양파,깍둑 썰기(약]()
큰 양파,깍둑 썰기(약2라지는![양방 풀 나물,우디 코어 제거,1/2 인치 라운드(약 1 컵)]()
양방 풀 나물,우디 코어 제거,1/2 인치 라운드(약 1 컵)
사과 사이다 식초(맛)454견과류는 원하는 대로(다진 것)
쇠고기 척,과도한 지방 제거,1/2 인치 큐브로 절단473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
깍둑 썰기 한 큰 사탕무(약946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
갈가리 찢긴 양배추(반 중간 머리)4(겨울)
야채 또는 카놀라유,분할2라지는
당근,1/2 인치 라운드(약 1 1/2 컵)로 잘라355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
갈비 셀러리,깍둑 썰기(약1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
고수풀 씨앗1호박 1파운드,
커민 씨앗1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)
딜 씨앗237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
잘게 잘린 딜 잡초355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
큰 양파,깍둑 썰기(약2라지는
양방 풀 나물,우디 코어 제거,1/2 인치 라운드(약 1 컵)난이도전문가
준비 완료2 시간
서빙6
건강 점수33
잡지
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